
Лето продолжается. В выходные дни наши ребята отдыхают и проводят время с пользой. График отдыха очень насыщен. В субботу мальчишки в очередной раз поселили тренажерный зал МК-спорт,там на занятиях с тренером провели время очень плодотворно.




Напомню,что наши детки посещают данный спортзал два раза в неделю и занятия проходят под руководством опытного тренера.


Все по плану: сначала разминка,затем кардио-тренажеры,а уж потом силовые упражнения со снарядами разного веса и направленности.


Воспитанникам Центра очень нравится ходить в «тренажёрку»,здесь они подтягивают свою физическую форму,а тренировки, в свою очередь, дисциплинируют ребят. Теперь они знают,почему надо провести разминку перед основной тренировкой-это им объясняет тренер.


В.В. Могорычева, учитель