Оздоровление: плавание, сауна и фитнес. Вот так интересно и с пользой проводят каникулы воспитанники Центра

 

 

Воспитанников Центра ждал приятный сюрприз. Вместо обычного бассейна, куда всегда ездили ребята они оказались в фитнес клубе. В этом клубе они были впервые. Ребят особенно поразила обстановка. Мальчишки зашли в бассейн длиной 25 метров, а шириной 4,5, разделенной на две зоны- взрослую и детскую. Сюда можно приходить не просто плавать, но и заниматься аквааэробикой. Температура воды 25-27 градусов. Вежливый и доброжелательный персонал показал детям все особенности бассейна, занятия плаванием очень нравятся ребятам. Они становятся более крепкими, здоровыми, тренируют легкие и разные группы мышц. Ребята узнали, что занятия плаванием можно совмещать с силовой акробатикой, почувствовали оздоровительный эффект от посещения сауны. Сауна – просто класс (!) превзошла все ожидания.

 

Вот так интересно и с пользой проводятканикулы воспитанники Центра.

 

Е.Г.Головко, воспитатель