«Занятия плаванием укрепляют силу воли и развивают социальные навыки общения». С сентября для воспитанников начались занятия плаванием. 

С начала сентября для воспитанников начались занятия плаванием.  Они проходят два раза в неделю в бассейнах Тихоокеанского государственного университета Дальневосточного государственного университета путей сообщения. Занятия проводит тренер Денис Викторович Давыдов.  От  желающих научиться плавать нет отбоя, ведь плавание является для подростков жизненно необходимым  навыком. А тот, кто не умеет плавать, подвергает себя постоянной опасности при встрече с водой.

Многие ребята, которые первый раз оказываются в бассейне, испытывают страх перед водой. Денис Викторович старается так организовать процесс тренировки, чтобы каждый смог  преодолеть свой страх, полностью погрузившись в воду, научиться  правильно дышать и управлять своим телом воде. На протяжении нескольких занятий подростки  избавляются от своей фобии, становятся эмоционально устойчивыми, проявляют самообладание. 

В процессе регулярных занятий плаванием у воспитанников развивается, укрепляется и закаляется весь организм. Ни в одном другом виде спорта так гармонично не соединяются полезное и приятное. Когда ребенок на тренировке плывет разными стилями, то работают практически все мышцы тела. При этом улучшается работа сердца и сосудов, а также общее самочувствие. Кроме того, вода оказывает мягкое, успокаивающее воздействие на организм подростка. 

Занятия плаванием способствуют развитию дисциплинированности, настойчивости, смелости, решительности, укрепляют силу воли и развивают социальные навыки общения. 

О.В. Анучина,

учитель физической культуры

При поддержке международного грантового конкурса «Православная инициатива 2017-2018»